Matt Ogus

[Gabriel.O 128]

Po, galera discutindo se ele pode ser ou não natureba ainda, como o Aless falou , o Alberto Nunes com uma camisa normal sem "Pump" , mal se nota que treina tantp, O Matt não é assim tão grande, só é definido, é só ver as fotos do Craw , que todos nós sabemos que é natural e comparar, as costas do Craw não ficam muito atras da do Matt!! isso é muito gh15 aproves/ pagina do Saizen, ou falta de vontade em tentar chegar num shape bom natural!!

O matt esta ANOS LUZ a frente do craw, não da nem pra comparar fera.Olha essa foto acima com qualidade pessima, ainda assim ta MUITO na frente do craw. Olha o ombro do cidadão. Sem falar da foto dele com marca de agulhada na coxa haha

[Run 29]

O matt esta ANOS LUZ a frente do craw, não da nem pra comparar fera.Olha essa foto acima com qualidade pessima, ainda assim ta MUITO na frente do craw. Olha o ombro do cidadão. Sem falar da foto dele com marca de agulhada na coxa haha

É só o craw fazer um cruttyngue que ele fica igual ou melhor, tomar uns dioréticos, o craw não tem banha ele tem é água no corpo, fat dele deve ser de 5%.

[lion94 56]

quem é esse craw brother?

[Run 29]

quem é esse craw brother?

sei lá, pergunta pros caras aí do tópico hauahuahauahuahu

[Visitante usuario_deletado343434]

Sem magoas !

[Frango_13 146]

Me desculpem,mas não acredito que ele seja natural,não pelo tamanho,mas pela qualidade do shape,a pele desse cara é muito fina,não vi só fotos,mas varios videos dele e ele não muda muito em fotos,outra coisa são os cortes que são mais fundos,um natural com 8% de BF não fica com esses cortes,com essa pele,com essa maturidade muscular,respeito quem acredita, mas não vou me iludir,sou natural e treino á quase 7 anos,tenho mais volume que o Matt Ogus,mas qualidade muscular são anos luz de diferença,nessa foto acima ele tá com a mesma qualidade do Jeff seid que é um cara que todo mundo sabe que cicla,em costas o craw é melhor,assim como sou melhor em peito,mas no conjunto(qualidade do shape) o Matt é muito superior.

Então cara, se voce treina a 7 anos, e tem mais volume que ele, mas não tem tanta qualidade muscular. Sera que se voce fizesse um bom cutting não aparentaria essa qualidade?

E pensa por esse lado: o matt treina o q a 5 anos+? Pensa voce, um cara normal, com uma dedicação x, errando e acertando o tempo todo em 7 anos conseguiu um volume legal. O matt com 5 anos+, uma puta assessoria, acertando 90% do tempo, vivendo pra isso, não poderia ter uma qualidade melhor?

Eu também não acredito que seja natural, e pra mim isso também não faz diferença hehe, mas o fato dele fazer longos bulks e longos cutts e defender uma filosofia diferente me fazem ver ele com bons olhos. Mas não acho que ninguém deveria ter como objetivo um shape desse natural, isso é pra 1% da população, não pra atletas recreativos.

Só pra polemizar um pouco:

Link

AHAUAHUA

[Gabriel.O 128]

É só o craw fazer um cruttyngue que ele fica igual ou melhor, tomar uns dioréticos, o craw não tem banha ele tem é água no corpo, fat dele deve

ser de 5%.

Po cara, tem razão, não tinha pensado nisso

[Aless 4675]

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Thank you to EVERYONE who came out to support me today or sent good luck texts and messages:)

Results are: 1st place open men's middleweight class (5 competitors)

The NGA pro card went to overall Open men's bodybuilding champ/heavyweight champ Caleb Iness! Congrats bro. You deserved it!!

I'll get that pro card this year... Just wait

5-10 more lbs to shred... Might as well set the bar high for myself while I'm here. I WILL have insanely striated glutes, quads, triceps, everything!!!

This is only the beginning of my season!!! NO STOPPING TIL IM PRO.

[Johhanss 8]

ele quis dizer que ainda vai perde 5-10 lbs ou que vai ganhar mais 5-10 lbs de musculo?

Se for a segunda opçao o cara vai se entrega em

[Aless 4675]

ele quis dizer que ainda vai perde 5-10 lbs ou que vai ganhar mais 5-10 lbs de musculo?

Se for a segunda opçao o cara vai se entrega em

A primeira. Em 2011 ele estava mais seco.