LeticiaVinhedo_ 0 Postado Maio 16, 2013 às 05:17 Postado Maio 16, 2013 às 05:17 (editado) Oi galera comecei a comer no r.u e figuei com uma duvida grande : sera que da pra consegui 1000 calorias enchendo o prato com essas coisa ? Exemplo: Acompanhamento: Arroz, Feijão, Pão, Suco e Café. Prato Principal: Panqueca de carne moída Guarnição: Abobrinha ao alho Salada: Escarola / cenoura com vagem Sopa: de legumes Sobremesa: Melancia Suco: Tangerina Ai eu iria encher o prato de Arroz , feijao e salada + prato principal ( to falando de encher msm ) sera que da 1000 calorias ? Editado Maio 16, 2013 às 05:45 por LeticiaVinhedo_
Supermoderador mpcosta82 2967 Postado Maio 16, 2013 às 08:30 Supermoderador Postado Maio 16, 2013 às 08:30 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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