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Tabela Nutricional Correta ?

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Postado

Entao, esses dias no supermercado me deparei com o biscoito Grão da Terra da Aymoré.

Segundo a tabela nutricional, há 966kcall no pacote. Mas to com muita duvida sobre isso.

Aqui as imagens

tabela-aveiaepassas.png

aveia-passas.jpg

Enfim, vcs acham q essa tabela pode estar certa? Eu comprei alguns de olho nesse valor de calorias ai, mas já to achando q posso ter sido enganado.

vlw!

Editado por GGzao

Postado

Em uma conversa com a minha nutricionista ela me disse: Não acredite nas informações nutricionais, nem todas são verdadeiras.

Ela é politicamente correta, acredito que ela quis dizer que essas informações nutricionais por mais próximo da verdade deve ser elas não são.

Postado

Tá muito errado. Se você somar os macros da mais que a porção de 30g, sem contar as outras coisas que dão peso ao alimento, como fibra, água, etc.. Não tem como se basear nessa tabela <br /><br />

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