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neguinho exagera cara... tomar refri faz mt mal se comparado a água ou suco com pouco açucar ou sem, mas comparado há sucos/chás industrializados dá quase na mesma, basta olhar a tabela nutricional pra vc ver que é puro açucar tb. tem um monte de gente que acha que tá fazendo uma super dieta porque fica tomando suco industrializado ou natural cheio de açucar ao invés de refri, mas na verdade tudo isso faz mal tb, e muitas vezes acaba sendo até pior porque a a pessoa acha que não tem problema porque "não é refri" e bebe mais ainda

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