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Postado (editado)

Idade: 18anos

Altura: 180cm

Peso: 95kg

BF: correção 17%

Tempo de Treino: 3anos

Braço: 39cm

Perna: 71cm

Abdome: 84cm

Objetivo: Ganho com qualidade (ganhar peso e baixar bf)

1-8 Acetona de Trembolona (DRAGON) 50mg/Todos os dias (0,5ml)

1-8 Propionato testo (GC) 50mg/Todos os dias (0,5ml)
1-8 Masteron (DRAGON) 50mg/Todos os dias (0,5ml)
2-10 chorulon(hcg) 500iu/semana

Neste ciclo n irei usar IA
Se começar gine usarei dostinex 4 semanas

Começando o ciclo hoje



post-113914-0-64723700-1368545763_thumb.



acabei de aplicar 0,5ml de cada no total 1,5ml no vasto da coxa direita aplicação sem dor

Editado por Pereira Arnon

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Postado (editado)

Ta, pra que mandar tudo todos os dias? Sabendo que a meia vida do propionato eh de 12-15 dias? Pode dar um tempo pra mandar com mais espaçamento.

what??

a meia vida é de 2 a 4 dias o enantato que é de 12-15dias

porem é meia vida ou seja a cada 2~4dias a concentração cai para a metade porem n é bom vc dar muitos altos e baixo nas drogas

acompanhando

Acompanhando... penso em fazer um igual mais pra frente, boa sorte. ;))

vlw por acompanhar

fotos

DSC02260.jpg
DSC02262.jpg
DSC02263.jpg
DSC02264.jpg

a câmera ta um lixo

eu era gorto e com isso tenho a pele um pouco flácida e da a impressão de eu ter mais BF%

Editado por Pereira Arnon
Postado

Treino ok

Força normal

Resistência normal

Dieta 90% (acabo o frango e vou ter que tacar suplemento no lugar :mad: )

Dor no local da aplicação pouca

Treino de hoje costas e bíceps

Não tenho um treino podrão

Coloco um peso +- de 70 % de 1RM e faço de 10 a 18 rep

Pull dow

Remada cavalinho (livre)

Puxador costas

Pullover em pé (alguém sabe o nome certo??)

Treino de biceps (pulso sicado )

Rosca cross unid

Rosca martelo (barra H no cross)

Rosca corda (mais aberto)

Postado

Treino ok

Força 8/10

Resistência 8/10

Dieta 100%

Treino de peito+ tríceps +ombro+ trapézio

Elevação escapular

Elevação frontal+lateral

Desenvolvimento

Cross inverso

Crossover bi-set baixo+reto+rp reto

Supino com halter

Crucifixo inclinado

Peitoral flex (como se fosse supino sentado)

Frances corda

Triceps H cross (so 2 series)

Triceps corda (so 2 series)

Triceps francês

Exercícios exaustão

Voador 50% do RM

Flexão



Treino volumoso porem eu do certo com este tipo de treino



Hoje custei fazer a aplicação a agulha n entrava de jeito nenhum tive que tentar 3 vezes (a agulha fisgo) acho que foi por isso que fiquei sentindo dor no local da aplicação

Postado

Ta, pra que mandar tudo todos os dias? Sabendo que a meia vida do propionato eh de 12-15 dias? Pode dar um tempo pra mandar com mais espaçamento.

hahahahahahah...esse ae manja!

teve um relato igual o seu, mas o cara desistiu de relata, então vo segui esse!

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