Impressionado Com Os Resultados De 1 Semana Em Cutting.

[nanoh 15]

pelo menos eu ví bastante diferença, o que vcs acham?

[Transform 113]

Tá bom pra uma semana.

[RABISKDO 122]

Legal cara,e as medidas?

[Bruno Camilo 0]

muito bom mesmo,pelo menos achei que sim

[silversurfer 149]

Nitidamente tu secou, agora começa um bulking limpo para hipertrofiar. Bons treinos.

[planeta 5554]

é mas não se iluda, no mínimo metade disso é que vc deixou de reter porque diminuiu a ingestão de carbo e de sódio e essas duas coisas retém um monte

melhorou muuito a aparecencia, parabéns

[nanoh 15]

Nitidamente tu secou, agora começa um bulking limpo para hipertrofiar. Bons treinos.

calma cara, foi só a primeira semana do cutting rs'

vamo dar mais uma secada e depois bulking!

[Scoobyness 9]

Nitidamente tu secou, agora começa um bulking limpo para hipertrofiar. Bons treinos.

Eu ia dizer até que nem precisava um cut, bulk limpo direto.

[nanoh 15]

Eu ia dizer até que nem precisava um cut, bulk limpo direto.

valeu pela opnião, bro.

mais é que comprei 2 caixas de franol e manipulei uma cafeína já, estou usando e falta pelo menos uns 15 dias para acabar, então vou tentar secar até lá, queria chegar aos 8% de bf pra depois crescer com maior qualidade, pois tenho facilidade em acumular gordura.

[Waggamama 95]

valeu pela opnião, bro.

mais é que comprei 2 caixas de franol e manipulei uma cafeína já, estou usando e falta pelo menos uns 15 dias para acabar, então vou tentar secar até lá, queria chegar aos 8% de bf pra depois crescer com maior qualidade, pois tenho facilidade em acumular gordura.

é mas não se iluda, no mínimo metade disso é que vc deixou de reter porque diminuiu a ingestão de carbo e de sódio e essas duas coisas retém um monte

melhorou muuito a aparecencia, parabéns

Por falar nisso, to consumindo muito sódio, pão integral parece ter bastante...

Vou começar com franol e cafeina agora, to no 2 mes de cutting, isso ae!