Creatina

[MatheusOakely 0]

Olá, alguem sabe me dizer se tomar mais de 5gr de Creatina acontece oque?

eu comprei uma Creatina da Probiótica e dentro dela vem o medidor, eu enxi o medidor e botei pra dentro, sabem me dizer se o medidor contem mais de 5gr ?

[Eduardo Menegusso 303]

acontece nada nao.. se nao me engano esse scoop cheio tem 5g já.

[krebz 3756]

tomar mais de 5g de uma vez só = desperdicio

tomar mais de 5g em doses divididas durante o dia = saturacao mais rapida (mas provavelmente alguma coisa é desperdiçada junto)

[planeta 5553]

toma 5g por dia que está ótiomo

[Marcelo Uchôa 3]

mais o que ele quer saber, é se o Medidor da Creatina tem mais de 5g, eu também quero saber, por que tambem estou tomando a creatina da probiótica com o medidor cheio !

[MatheusOakely 0]

mais o que ele quer saber, é se o Medidor da Creatina tem mais de 5g, eu também quero saber, por que tambem estou tomando a creatina da probiótica com o medidor cheio !

isso msm que queria saber, se o medidor tem mais de 5g, se alguem souber porfavor fale ..

[Eduardo Menegusso 303]

isso msm que queria saber, se o medidor tem mais de 5g, se alguem souber porfavor fale ..

tem um risquinho no meio do scoop né? provavelmente esse risco significa 3g entao da para se deduzir que se encher vai ter 5g, caso nao tenha nada, encha o scoop porque pelo tamanho dele nao cabe nem 10g...

[MatheusOakely 0]

tem um risquinho no meio do scoop né? provavelmente esse risco significa 3g entao da para se deduzir que se encher vai ter 5g, caso nao tenha nada, encha o scoop porque pelo tamanho dele nao cabe nem 10g...

no scoop não tem nenhum risco, vou enxer então e jogar pra dentro msm ;D

[jose.junior 54]

Mande e-mail pro fabricante perguntando quantas grs tem o scoop cheio.