[Falta de Pesquisa]Quantidade Carboidrato Dieta Low Carb.

[BrunoVJK]

Eu não consegui achar um tópico parecido, se existir me avisem que eu fecho este. Estou fazendo uma dieta Low Carb, tenho 82 kg e estou colocando 43g de Carboidratos, eu não achei muitas informações confiáveis na Internet. Queria saber a quantidade de Carb que eu devo ingerir em uma Dieta Low Carb,

[ImFool]

eita..tem mta informação cara..ve os melhores topicos na area de nutrição vai ter sobre LG, dieta cetogenica, CCC (carb cycling codex) etc..tem muita coisa sim cara oO

[mpcosta82]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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