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Postado

Fala pessoal, tudo bom? Eu tenho 16 anos, 1,82m e 70kg. Peatico musculação há um ano e consegui bem pouco (cerca de 10kg e não foi só músculos). O meu bf ta 19%. Eu estou querendo tomar esses ph da seguinte forma

1º mês-> halovar + organ shield

2º mês-> recycle + organ shield

O que vocês acham? Pode dar alguma merda por eu ter só 16anos? Tomando desse jeito vai dar teta, problemas de próstata e fígado? Eu não entendo muito do assunto por isso tô perguntando aqui. Se eu estiver seguro de que não vai dar merda, mando isso pra dentro. Valeu!

Postado (editado)

Claro que pode dar merda, ainda mais halovar que não existe mais!

E não vem com papinho que voltou a fabricar que não existe!

Editado por Caseino
Postado

1° - Tópico na área errada

2° - Você tem idade inferior a 21 anos

3° - Não tem conhecimento nenhum ao meu ver sobre Ph's, Protetores etc....

Sugiro, que se concentre na dieta, e um bom treino com essa idade terá ganhos consideraveis. lembre-se foco e a DIETA (Chave de tudo)

Postado

Não usa PH não cara, ainda mais que você tem 16 anos, tem 1 ano de academia, certeza que nunca nem fez uma dieta legal e nem se dedicou.

Dá uma melhorada no shape natural mesmo por um tempo, depois você pensa em ciclar algo de verdade.

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