Ajuda Escolha Do Whey.

[cassioramos.cr 1999]

Whey vai de qualquer marca confiável

Creatina ON e Universal são a mesma coisa, creapure...

Sobre o multivitamínico, existem algumas vitaminas que seria interessante ultrapassar a % diária como eh o caso da vitamina c onde seu uso ficaria entre 1 e 2g dando uns 2000% da ingestão diária recomendada

Abraços

[AntonioAce 0]

Whey nesse preço tem nacional bom, no meu caso ja comprei max titanium que é nacional e por 88 reais voce consegue 1kg, pela dosagem da mais ou menos 25 dias...Vem com BCAA E GLUTA, eu recomendo...Creatina compra importada cara nao vale a pena comprar nacional, se a grana faltar mesmo, procura alguma que tenho o selo creapure que indica que a creatina é pura

[cassioramos.cr 1999]

Lembrando que toda whey tem bcaa e glutamina, assim como qualquer proteína...

A Probiótica tem creatina creapure...

[Matheus Camargo 5]

cara enviamos para analise o whey da fisio nutry que custa 85 reais 2kg se você quiser espera um pouco para sair a analise se tiver tudo blz se pode compra pois é barato

Então cara, eu vou comprar daqui umas duas semanas, ai eu acho que ate ai a analise ja saiu, e eu vejo os resultados, obrigado pela dica!

Sim, eu estou optando pela mesma suplementação praticamente, a diferença é a creatina da Optimun, mais é muito parecido ou nem tem diferença com a da universal, e toma cuidado com o multivitaminico, eu te indicaria o uso de apenas 2 capsulas, pois se não, você passaria com a % diaria, pois voce encontra vitaminas em outros suplementos.

Agora eu fiquei indeciso se eu tomo apenas 2 capsulas ou as 4 recomendadas kkkkkk.

Whey vai de qualquer marca confiável

Creatina ON e Universal são a mesma coisa, creapure...

Sobre o multivitamínico, existem algumas vitaminas que seria interessante ultrapassar a % diária como eh o caso da vitamina c onde seu uso ficaria entre 1 e 2g dando uns 2000% da ingestão diária recomendada

Abraços

Então eu ia pegar a Creatina Powder da Universal de 400gr por 100 e poucos reais, mais agora achei a Creatine Powder da ON de 600gr por 99 reais! Vai ser melhor pegar a da ON então, já que são iguais, o valor é menor e a quantidade é maior.

E sobre o multivitamínico depois do que metadinha10 falou acima, fiquei indeciso de tomar a dose recomendada ou apenas a metade.

Whey nesse preço tem nacional bom, no meu caso ja comprei max titanium que é nacional e por 88 reais voce consegue 1kg, pela dosagem da mais ou menos 25 dias...Vem com BCAA E GLUTA, eu recomendo...Creatina compra importada cara nao vale a pena comprar nacional, se a grana faltar mesmo, procura alguma que tenho o selo creapure que indica que a creatina é pura

Whey acho que vou pegar da growth mesmo pelo CxB dele, agora creatina vai ser importada mesmo, valeu !

Lembrando que toda whey tem bcaa e glutamina, assim como qualquer proteína...

A Probiótica tem creatina creapure...

Hum, verei essa creatina da Probiótica entao, mais acho que vou pegar importada mesmo.

[cassioramos.cr 1999]

Cara, tem como você postar a informação nutricional dessa vitamina???

Sobre a creatina, pega a creapure mais barata e, lógico, de uma marca confiável que você achar...

[Jhox 22]

Growth concerteza

[Matheus Camargo 5]

Cara, tem como você postar a informação nutricional dessa vitamina???

Sobre a creatina, pega a creapure mais barata e, lógico, de uma marca confiável que você achar...

Tão aqui Cássio

Informações Nutricionais

Porção: 4 cápsula de 700mg (2,8g)

Conteúdo: 120 cápsulas

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0kcal 0 KJ

0

Cromo 35 mcg

100

Cálcio 250 mg

25

Fósforo 497 mg

71

Ferro 14 mg

100

Magnésio 87 mg

33

Zinco 7,00 mg

100

Iodo 130 mcg

100

Cobre 900 mcg

100

Selênio 34 mcg

100

Molibdênio 45 mcg

100

Manganês 2,3 mg

100

Vitamina A 600 mcg

100

Vitamina D 5 mcg

100

Vitamina C 45 mg

100

Vitamina E 10 mg

100

Vitamina B1 1,2 mg

100

Vitamina B2 1,3 mg

100

Niacina 16 mg

100

Ácido pantotênico 5,0 mg

100

Vitamina B6 1,3 mg

100

Vitamina B12 2,4 mcg

100

Biotina 30 mcg

100

Vitamina K 65 mcg

100

Ácido Fólico 240 mcg

60

Sódio 12 mg

1

Bom a creatina vou ver essa da Probiótica, e essas da ON e da Universal ja é opção de compra porque são marcas de confiança ja. To mais pra da da ON porque vem 200gr a mais

[Rod. 1]

Vc consegue importar o Whey da ON - 900g - por U$ 50 (dolares), o que ficaria ai na faixa dos 100 conto, mas como tu qr pra 2 semanas, provavelmente n chegue a tempo.. mas é um caso a se pensar..

[cassioramos.cr 1999]

puts cara... dá pra você tomar umas 30 cápsulas sossegado desse multi...

[Matheus Camargo 5]

puts cara... dá pra você tomar umas 30 cápsulas sossegado desse multi...

kkkkk, vou tomar as 4 recomendadas entao, valeu !