Fazer Piramide, Realmente Da Mais Resultado ?

[Marcelo Uchôa]

comecei a fazer Piramide em vários exercícios, como Peito, Bicepis, Tricepis e Coxa, realmente da mais resultado ??

[Visitante usuario_deletado17]

resultado em que? hipertrofia ?

[Marcelo Uchôa]

resultado em que? hipertrofia ?

sim, dizem que força mais !!

[Visitante]

é um ciclo neh cara, fazendo do jeito certo vai ti trazer resultado, não que tu va fazer ele pra sempre, faça um mes depois volta pro normal depois de um bom tempo vai la e mete de novo e por ai vai

[Saintgraal]

qualquer estimulo diferente que você der nas fibras, que as destrua mais, vai dar resultado SE a dieta estiver colaborando

não adianta nada você fazer todas as tecnicas avançadas existentes, e não comer proteina suficiente, ou não comer, ou achar que come.

o erro das pessoas está ai

nego acha que erra do treino, ,mas a dieta não existe

[Marcelo Uchôa]

vlw pessoal !!

[Luís Guilherme.m]

Técnica avançada P/ iniciante é roubada.

Quer forçar mais???? PÕE PESO AIIIII!!!!

[KrioFR]

Pirâmide: Tutankamon approved

[melolucas]

Pirâmide: Tutankamon approved

UHAEUHAEUHAUHEUHAEUHAUEHUAHEUHAUEHUAHEUHAUEHUAHEUHAE.