Qual Problema Da Rosca Concentrada ?

[planeta]

sempre vejo o pessoal falar mal da rosca concentrada...

por que não presta?

qual suas deficiências?

[Lucas E]

nunca vi ninguem falando mal da rosca concentrada, só vi falarem mal quando os cara coloca no treino de bíceps só exercicio isolador

[Waggamama]

Eu faço.

O problema do pessoal é falar, falar, falar, 70% do forum fala mal de tudo, sempre tem aquele "grupinho" que fala mal de tudo, nunca vi, tem muita gente critica aqui, tudo é errado, nada é certo, e dão a opinião como se a fosse a verdade absoluta .

Eu filtro bastante o que eu leio e vejo o que funciona pra mim, se dizem que é errado ou não, to nem ai, se da certo, eu continuo.

Ai teoriza, ai fala disso, daquilo, depois cria uma teoria toda, o que era pra ser simples 10+10=20 , se torna -10³+10x=?.

Só acredito que é realmente ruim, se tiver fonte, e olhe lá, dependendo da fonte.

Abraço

Editado Maio 4, 2013 às 18:45 por Waggamama

[FIlipe~']

Isolador , galera prefere compostos simplificando.

[curupira]

verdade, tambem vejo muita gente falando mal da rosca concentrada, mas eu faço e gosto de fazer e percebi q o efeito dele é o msm q o scott com barra W ele alarga o biceps

[Kalvin]

Nunca deixo de fazer a rosca concentrada acho excelente

[Giganti]

Isolador , galera prefere compostos simplificando.

Exato.

[ImFool]

tire suas próprias conclusões fellas..

[Visitante]

Não tem nenhum problema mecânico, apenas é perda de tempo mesmo.

Na verdade, todo tipo de rosca é zuado.

abs

Editado Maio 4, 2013 às 19:13 por Visitante

[lion94]

cada pergunta que eu vejo nesse fórum...