Ajuda Com Dieta Para Exame

[renanofsurf]

E aí pessoal !

Irei realizar uma colonoscopia na quarta-feira e preciso fazer antes uma dieta de 4 dias para limpar o intestino. Me passaram o que eu posso comer durante os 4 dias, mas estou na dúvida de como comer durante o dia.

Estou pensando em comer arroz, frango, omelete e purê em 3 refeições , queijo frescal como lanche e 600ml de leite desnatado por dia.

Idade:28

Altura: 1,88

Peso: 101kg

Bf: 17%

Abaixo seguem as instruções para o exame. Idéias ?

EXAME DE COLONOSCOPIA

PREPARO

1º e 2º dias - Dieta sem resíduos;

Pode Comer

Canja, sopa de macarrão, arroz, peito de frango grelhado, ovos cozidos, purê de batata (sem condimento),

torrada, biscoito de água e sal , queijo frescal e gelatina.

Tomar bastante líquido (no mínimo dois litros): água, suco coado, chá, água de coco, leite desnatado.

Não pode comer

Pão, frutas, verduras e feijão.

3° dia - Dieta sem resíduos;

-20 horas: tomar dois (2) comprimidos dulcolax ou lacto- purga (via oral).

4° dia – Dieta líquida:

Suco coado, água de coco, chá, leite desnatado

Pode Comer

Biscoito de água e sal, queijo frescal, purê de batata, ovo cozido..

Não pode comer

Pão, frutas, verduras e feijão.

-08 horas: tomar dois (2) comprimidos dulcolax ou lacto- purga (via oral).

-16 horas fazer uma lavagem com 02 frascos de PHOSSO-ENEMA (via retal).

-Ás 21 horas tomar o Manitol 20% - 500 ml mais 500 ml de guaraná ou água de coco.Tomar 01

copo de 15 em 15 minutos e caminhar dentro de casa. Até às 21 horas dieta sem resíduos, após

este horário tomar líquido como: água de coco e água, até ás 05:00 horas da manhã do dia do

exame, depois ficar em jejum completo.