Desmotivação Total

[hugo4 34]

Seja forte mentalmente. A musculação só fez coisas boas na minha vida, mudou completamente o rumo. Nesta hora seria talvez mais um drogado que bebia e passava a vida nas festas. Mas não era isso que eu queria para mim.

Vai para o ginásio por amor e não por obrigação. Sinta prazer naquilo que faz. Isso é o mais importante.

Foco, força e fé. Quando olhar para trás vais ver que tudo valeu a pena.

abraço

[caio9143 1]

vinguese por eles , volta pra academia e treine pesado.

[Arex 264]

bro, eu tenho 35...sei muito pouco, mas uma coisa eu tenho certeza: vai passar..acredite em mim....bora viver...

abs

[FRN77 2]

Obrigado a todos, cada palavra me fez ficar mais forte, obrigado a família marombeira! Vamos continuar firme e forte, essa batalha eh de todos nos, um grande abraço de aço pra todos.

[Black Ray 8]

Todos os sucessos na vida são atingidos com dor temporária.

Acredita que se conseguir superar tudo, vai ser o maior, vai ser uma pessoa bem mais forte psicologicamente e fisicamente

Se perceber de ingles vê o videos do Greg Plitt. Os preview dos treinos e até tudo que poder. Vale mesmo a pena. É a melhor motivação que há

[Visitante usuario_deletado17237]

Hoje é sexta, meu caro.

Esqueça treino por hoje e fique assim até segunda.

Faça tudo que tiver vontade nesse fim de semana, aquelas coisas que tu sempre quis fazer mas nunca teve coragem, chegar naquela gata que tu sempre curtiu, tomar um baita porre com os amigos.. não sei o que vem na tua mente, mas FAZ.

Essas perdas devem ter sido muito doloridas, e não adianta tu se culpar por tocar a vida adiante. Viver é a maior motivação, AÇÃO cara!!

[Saintgraal 3462]

quem pode te motivar amigo, é apenas você mesmo.

motivação vem de dentro

inspiração vem dos outros

[fighter 55]

Começa devagar, treino simples e leve, pois você não está com um bom psicológico para aguentar muita coisa, na parte da alimentação também nada de rigidez, coma o que quiser, pois quando estamos há muito tempo tristes a comida pode ser a nossa única fonte de prazer, continue na academia para criar o hábito de novo, não se preocupe que logo logo ele vem e não se cobre tanto pois não é o momento para isso.

Caso se estenda por muito tempo a tristeza e ela comece a lhe prejudicar, ai tem que procurar um psicólogo para trabalhar essas perdas.

Editado Maio 3, 2013 às 19:30 por fighter

[FRN77 2]

obrigado a todos galera! sem vocês teria desistido. Fiz uma tatoagem homenagenado minha irmã e minha prima, as datas dela em numeros romanos... depois eu posto aqui

[Jonathan1823 8]

Também já passei por isso e posso te dizer que o que me motivou a voltar é a questão de todo sacrificio que fiz até chegar onde estou, tudo que foi aprendido nesses tempos, disciplina, dedicação, etc, e se estaria disposto a jogar tudo isso fora