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Fala galera, então, pra começo de conversa, minha genética pra pernas e panturrilhas é abençoada, antes de mais nada! Tenho muita facilidade ganhar massa muscular na panturrilha e na perna, bom galera, estava reparando no espelho, e minha perna esta ficando desproporcinal pra minha parte superior do corpo, bom, resumindo, esta muito grande!!!

Coxas:

Quentes> 64
Frias> 63

Panturrilhas>
42

Estava pensando, eu gosto de treinar pernas e sei sobre a importancia do treino de pernas, mas ela ja esta começando a ficar assustadora hasuhashusahusah, e pensei em parar de treina-las por um tempo, até a parte superior dar uma evoluida melhor, oque voces acham ??

Caso seja uma má ideia parar de treinar pernas oque voces me sugerem??

Abraços, Aguardo respostas!!

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  • Respostas 22
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Mais Ativos no Tópico

  • Supermoderador
Postado

É o segundo tópico sobre isso em pouco tempo. Já gente pra querer crescer em pernas, nem lembro quando surgiu.
Não pare, apenas foque mais nos superiores.


Qual seu porcentural de gordura corporal atual (nem que seja apenas estimado)?

Postado

a não ser que tu seja muito magro ou sl o que, não vai ficar desproporcional, mas faça teu corpo ficar no mesmo nível das pernas, o mais difícil tu ja conseguiu, eu penso assim pelo menos (:

[2]

Quais são as outras medidas? tem fotos pra postar?

Talvez o que vc julga "desproporcional" seja apenas uma auto-imagem destorcida.

Acho muito difícil vc ter pernas enormes, e braço pequenos com bf baixo.

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