Divisão Do Treino Corretamente E Alimentação

[Leonartavares10]

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Editado Maio 3, 2013 às 01:25 por Leonartavares10

[XistoO]

perna todos os dias? assim nao cresce. e qual o musculo maior, o de peito ou de triceps? o do peito né? ai voce vem e faz mais exercicios pra triceps do que pra peito... e cade o trapézio?? Ombro se malha com peito e trapezio com costa mano.

se quiser crescer, tem que ingerir mais calorias do que voce gasta. é simples.

[Gui312]

  Em 03/05/2013 em 01:25, XistoO disse:

perna todos os dias? assim nao cresce. e qual o musculo maior, o de peito ou de triceps? o do peito né? ai voce vem e faz mais exercicios pra triceps do que pra peito... e cade o trapézio?? Ombro se malha com peito e trapezio com costa mano.

se quiser crescer, tem que ingerir mais calorias do que voce gasta. é simples.

na verdade, na maioria das pessoas o tríceps é maior que o peito

[Luís Guilherme.m]

"...na verdade, na maioria das pessoas o tríceps é maior que o peito" Só se for no seu planeta, aqui na Terra não.

[Filipe André]

  Em 03/05/2013 em 02:08, Gui312 disse:

na verdade, na maioria das pessoas o tríceps é maior que o peito

Não percebi esta parte...

[Gui312]

  Em 03/05/2013 em 05:52, Luís Guilherme.m disse:

"...na verdade, na maioria das pessoas o tríceps é maior que o peito" Só se for no seu planeta, aqui na Terra não.

  Em 03/05/2013 em 09:58, Filipe André disse:

Não percebi esta parte...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97690-reflexo-quais-msculos-so-realmente-grandes-e-pequenos/

[necao]

Cade a pergunta do tópico???

[johnzeraa]

  Em 03/05/2013 em 12:22, Gui312 disse:

  Em 03/05/2013 em 05:52, Luís Guilherme.m disse:

"...na verdade, na maioria das pessoas o tríceps é maior que o peito" Só se for no seu planeta, aqui na Terra não.

  Em 03/05/2013 em 09:58, Filipe André disse:

Não percebi esta parte...

  Em 03/05/2013 em 12:22, Gui312 disse:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97690-reflexo-quais-msculos-so-realmente-grandes-e-pequenos/

[Leonardo Notorious]

Gui312 WIN!!!!

brutality

[Jackson Dexter]

uhaauhahuauuah o pessoal não perdoa um hehe