Creatina X Leite

[jales2009 1]

Queria saber si o Leite tomado uma vez no mes ou na semana corta o efeito da creatina?

Ou força muinto os rins algo assim!!

[thiago turgo 10]

Não.

[zecarlinhos 6]

Queria saber si o Leite tomado uma vez no mes ou na semana corta o efeito da creatina?

Ou força muinto os rins algo assim!!

De forma alguma, o que te leva a pensar que o leite corta o efeito da Creatina?

[Ruan.90 20]

Confesso que ri muito aqui!!!!!!!!! De onde tirou isso garoto?

[rafaelfontes 6]

achei estranho essa pergunta

mas ela não corta o efeito da creatina não

mas, de onde tu tirou isso?

[Rafael_nl 36]

Não, o que corta o efeito é a cafeína.

[Ruan.90 20]

Não é comprovado que a cafeína corta os efeitos da creatina. Por enquanto isso é especulação. Existem estudos contra e outros a favor, como já foi postado no fórum.

[Luizão 2]

Não é comprovado que a cafeína corta os efeitos da creatina. Por enquanto isso é especulação. Existem estudos contra e outros a favor, como já foi postado no fórum.

O melhor é não "arriscar" e não usar cafeina

[rafaelfontes 6]

a cafeina pode cortar os efeitos da creatina pq eh bastante diuretica

[raleba 0]

Daqui a pouco vao perguntar se água corta o efeito da Creatina!!!