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Minha Evolução - Treino Faz 2 - 3 Anos.

Por lekOS
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Gostaria de a galera desse uma opnião sobre bulkar ou fazer um cutting.

Acabei me esquecendo de tirar foto da parte inferior, porém, da próxima vez eu postareilouco.jpg

Postado
  • Autor

Ahh, eu sei poderia ter melhorado mais.. Demorei muito pra aprender a treinar de verdade, me alimentar e talz. No meu primeiro ano de academia só pensava em perder a flácidez, pois já pesei quase 140KG..

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