Minha Evolução - Treino Faz 2 - 3 Anos.

[lekOS]

Gostaria de a galera desse uma opnião sobre bulkar ou fazer um cutting.

Acabei me esquecendo de tirar foto da parte inferior, porém, da próxima vez eu postarei

[Galactus]

2-3 anos e só mudou isso man?

ta lento saparada aew....

ta indo pra gym só por ir né????

Editado Maio 2, 2013 às 17:54 por Galactus

[lekOS]

Ahh, eu sei poderia ter melhorado mais.. Demorei muito pra aprender a treinar de verdade, me alimentar e talz. No meu primeiro ano de academia só pensava em perder a flácidez, pois já pesei quase 140KG..

[Galactus]

da uma estudada e segue firme!

[Totti]

Pela capinha do celular já dá pra saber aonde tá o problema né...

[ThiBandicoot]

vc era preto e fico mais branco né