[Relato] Ciclo De Oxandrolona, Detalhado Com Fotos.

[netrix 37]

Ae mano, vou acompanhar!

Tb pretendo mandar uma Oxan.

[FelipeLima 28]

1ºDia

Acordei 6 hrs, tomei café da manha (100g aveia, 300ml leite desn, 30g albumina e 1 banana media + 5g glutamina e 5g creatina)

E tomei 20g de oxan 7:10, a próxima será 15:10

Treino foi bom, melhor que o normal, aumentei peso em quase todos os exercicios.

Vascularização: 8 (Melhorou)

Pump: 9 (Muito bom msm, até agora ta meio inchadinho)

Recuperação: 8 (Melhorou)

Colaterais: Senti um aumento de temperatura, mas só por enquanto, e tomare que fique por ai mesmo, haha

Valeu pela galera que acompanhar ai, e rumo aos 90kg AISJAOJAOISAJOSIAJS

[Henrique88 21]

Dieta achei meia fraca, bastante carbo, muita proteina em PÓ...

pós treino toddy? como assim?

Controla o sódio mano, oxan é boa mas nao vai fazer milagres sozinha, dosagem ta ok pra voce man, agora a ox da uma aparencia boa e se vc comer assim vai embaçar muito, e achei vc meio Fat...

Espero que nao se ofenda bro, só umas dicas

Abraços

[FelipeLima 28]

Claro que não cara, dica é dica, estou a todos ouvidos e quero melhorar, na dieta você pode dar alguma dica?

O toddy tomo pra dar um gostinho porque tomo whey sem sabor, e creio que ele não vá atrapalhar no pós.

Valeu ai irmão, abraços!

[netrix 37]

E pq não mistura o Whey com a Dext? Certo que o Toddy não influenciar mesmo

"Se da nos macros coma"

Eu achei sua dieta boa, não vejo o que mudar ai nn.

Agora uma lata de Atum por dia, aja grana vey xD

[FelipeLima 28]

sahisuahsi, eu tambem cara achei ela boa, e passei um tempo montando, encaixando macros, etc...

pelo fato de não ter verduras, saladas, eu acho que não vai influenciar pq ja tomo o daily não é ?

falou ai, abraços! e continuem acompanhando, gooo fica montrão!!

[SrTIGRAOx 34]

' Acompanhando brah! Mete o pau ai que vais crescer.

Forte abraço e bons ganhos.

Rumo ao Gigantismo!

[FelipeLima 28]

Valeu irmão, tamo junto!

[CarozZzin 1]

Acompanhando,

Só tentaria diminuir o sódio o máximo possível... quanto mais sódio mais ficamos rétido... então menos sódio = Definição

Boa sorte ai

No futuro bem breve relatarei também!

[FelipeLima 28]

2ºDia

E ai galera, então, hoje foi treino de ombro e peito, foi melhor que normal, novamente aumentei peso na maioria dos exercicios, mas nada de ESPETACULAAR.

Vascularização: 8 (BOM)

Pump: 8 (BOM)

Recuperação: 9 (MUITO BOM)

Colaterais: Senti um aumento de temperatura, bem alto, ontem durante a aula quase peguei fogo kk, fora isso mais nada.

Sábado não tirarei fotos, pois creio eu que não mudou nada nesses 3 dias, só vou me pesar domingo de manhã.

Falou ai gigantes e continuem acompanhandoo!! Tem uma longa jornada ainda, uahsuahsuahsa.