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Marcos Mion Exibe Seus Músculos


Adm_Rodrigo

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Com uma roupa coladinha ao corpo, o apresentador Marcos Mion postou uma foto da sua dedicação na malhação. Sempre muito magro, ele comemorou o fato de pela primeira vez atingir a marca de 80kg.

"Tô mal conseguindo andar por causa do treino de ontem, mas desistir, fugir, sucumbir, inventar desculpa... são palavras fora do meu lifestyle", afirmou Mion.

"Com meus parceiros de treino venci mais uma batalha, hoje focada no peitoral. Depois que bati, pela primeira vez na vida, 80 kgs, mudamos o treino e a dieta, estamos secando e buscando definição agora", explicou.

O desafio de Mion é manter a massa magra e aumentar seu peso.



Leia mais: http://extra.globo.com/famosos/marcos-mion-de-roupa-coladinha-exibe-musculos-na-academia-comemora-marca-de-80kg-mal-conseguindo-andar-8259271.html#ixzz2S5LR8nwY

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qm é esse cara

vocalista do iron maiden

muitos meses atras kiki foi autor de um dos posts troll que eu mais ri ate hoje, jamais esquecerei. saudade daquele dia e do momento que eu li o referido post, nostalgia total

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Só não curto mais ele pq ele só vive agarrado com um taco.

com a grana que ele tem, melhor personal melhor alimentação e suplementos top e academia foda ai fica fácil, quero ver fica maromba desempregado e dependendo da mãe, pra alimentação

Maromba nu sangui sakow ?

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