Bobo da corte Postado Junho 12, 2009 às 20:55 Postado Junho 12, 2009 às 20:55 Todo mundo começou grande!! Eu tinha 21 de braço! Só a titelaa!! kkkkkkkkkkkkk
metalbolic Postado Junho 12, 2009 às 22:04 Postado Junho 12, 2009 às 22:04 eu começei 'fortinho' 32cm e 54kg, apesar que eu ja fazia muita flexão de braço e fazia rosca concentrada improvisado..xD
brunoow Postado Junho 12, 2009 às 23:14 Postado Junho 12, 2009 às 23:14 72kg com 27cm de braço... um gordinho rolico barrigudo obeso hehehe
Mistake Postado Junho 12, 2009 às 23:40 Postado Junho 12, 2009 às 23:40 A galera deve ter mudado muito, hein? hehehe Era bom criar um tópico para ver o que mudou na vida da galera pós-academia. Seria bem interessante. Abraços.
aiky Postado Junho 13, 2009 às 00:25 Postado Junho 13, 2009 às 00:25 45kilos e 23 de braço ou 25 nao lembro faz tempo, começei a levar a serio a academia ano passado
funkstatic Postado Junho 13, 2009 às 03:04 Postado Junho 13, 2009 às 03:04 No meu orkut tem foto do meu braço antes... =)
bomberman100 Postado Junho 13, 2009 às 04:30 Postado Junho 13, 2009 às 04:30 Comecei com 68KG e 29 de braço contraido...
Felipe Ruhl Postado Junho 13, 2009 às 10:22 Autor Postado Junho 13, 2009 às 10:22 puta é muito bacana vc se olhar no espelho e ver as mudanças depois de um tempo de treino ! com 1 ano e 3 meses de treino ganhei 28 kg !! abraço e bons treinos !
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