[Falta de Pesquisa]Como Ele Consegue

[allancosta 6]

Fala galera, tenho um amigo q antes de treinar era bem magro. Aí ele começou a treinar, tem uns 2 anos no max. so q ele n faz dieta, igual a gente, ele come normal sem calcular as coisas, bebe direto, e tem um shape fodastico, bem seco, uns 9 de bf e uns 42 de braço, ele cresce sem aumentar o bf, sempre foi seco, pulso fino, estrutura óssea de ectomorfo. Nunca soube q ele tenha ciclado. Qual eh a explicação?

[Caiooo! 153]

como que alguém vai saber isso me fala?

[Galactus 1211]

AES

[Hipertrofia.org 1703]

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