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Postado (editado)

Duvida boba, mas era minha duvida

obg por me ajudarem ;)

vi em varios sites que de manhã, o nivel de cortisol é muito alto.

Glutamina e vitamina C tão aí pra isso.

Editado por miguelnramos

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Postado

logo depois de treinar os musculos devem ser expostos a luz solar, caso contrario o treino eh ineficaz

claro q pode

lol

Uma dica:

Deveriam dar advertências tbm a esses engraçadinhos.

Aqui a galera sempre responde na moral, mas ultimamente esta aparecendo muito engraçadinhos

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