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Postado

Tipo se eu tomar um pote, 1 mes achu qe dura e parar 1 mes dai ... esse mes que fiquei parado minha força vai diminuir ?

Pode até ser que científicamente, prove que a força diminui. Mas comigo, continua a mesma coisa.

Postado (editado)

2 g de proteina por kg do seu peso é o suficiente para reconstrução do musculo. O que passa disso é usado como papel energético. Ai vc vai ta jogando dinheiro fora! Então, SIM! FAZ MAL(pra o seu bolso)

Editado por VitorOliveira

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