[Falta de Pesquisa]Como E Quando Se Deve Tomar ?

[TorresTM]

Queria saber quando e como se deve tomar creatina e hipercalórico juntos. Fiquei sabendo que se tomar o hiper todos os dias e a creatina 3 vezes na semana lhe dá otimos resultados, é verdade ?

[Hipertrofia.org]

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