Ganhar Músculos E Perder Gordura!

[LeandroTwin 2091]

[Kalvin 21]

Acabei de ver muito bom Leandro!

[silversurfer 149]

Anotado para assistir mais tarde.

[Lucas E 272]

booa leandrão

[clinkz 7]

mtu bem explicado , ótimo video Leandro.

[Charlie04 1]

Muito legal o video Leandro, gostaria de aproveitar o assunto do video para tirar uma dúvida referente ao ganho da massa muscular com pouca gordura ... no caso, uma boa dieta + um anabolizante ótimo pra isso vcs me aconselharia qual ? pelo que andei pesquisando creio que o winstroll seja o mais adequado correto ?

att.

[Stockton 591]

deficit calorico e ingerir mais proteina do que carbos.

desse modo estarei queimando gordura ?

É sério isso??? Ah, pelo avatar deve ser mesmo, desculpa aí!

[Luiz Gonzaga Bezerra Neto 2]

Huhauhauhuahuahuahuahuhauhauahuahuahauhauhah.

[Saintgraal 3462]

deficit calorico e ingerir mais proteina do que carbos.

desse modo estarei queimando gordura ?

omfg

[Solangecampos Campos 0]

Olá...Vlw !!!