Alergia Pós Treino

[jureg 218]

meu corpo pinica quando estou estressado e as vezes quando faço exercicios , ate agora nada de aparecer manchas

[edonasci 0]

cara, exatamente como vc descreveu acontece comigo. ta acontecendo atualmente. faz uma semana que voltei aos treinos. os meus olhos tão inchados já tem dois dias... 

[vianajj 115]

Eu tenho isso tb. A minha e muito forte. Chego do treino desesperado pra entra no chuveiro gelado. Sabonete neutro. E depois tenho que passa um hidratante forte. So assim pra fica de boa. Faz tempo que n sei o ue e banho quente. E o que o man falo acima. Urticaria colinergica

Editado Março 16, 2018 às 19:15 por vianajj

[rsoaresmga 0]

Cara conseguiu resolver o problema, tenho o mesmo caso, só que comigo a alergia aparece de 2 a 3 dias apos o retorno a musculacao.

[Pimpolhoman 2092]

Em 27/08/2016 em 23:00, [email protected] disse:

O nome desse problema é urticária colinérgica. Acontece quando a temperatura do corpo eleva. Também sofro desse mal.

 

Lembrei que tenho uma colega de faculdade que tem isso também. E é engraçado por que ela participa de vários esportes dos jogos universitários. Aí ela tem que ficar dosando a intensidade do exercício. Mas quando ela deixa "escapar" e se esforça mais, fica toda vermelha, tadinha rsrs

[Rappoz 0]

Ressuscitei esse post só para deixar um relato, pois também sofro com esse problema.

 

É exatamente como o brother ali falou. Quando voltamos a malhar após algum tempo de inatividade, ou quando pegamos mais "pesado" que o normal, o corpo tem essa resposta. Minhas pálpebras são o primeiro lugar que os sintomas aparecem, ficam bastante vermelhas e inchadas. Depois vai se espalhando para o resto do corpo, principalmente para os braços. Quando isso acontece, um banho gelado ajuda demais a controlar essas erupções cutâneas, pq os sintomas só pioram com o corpo quente.

 

Sobre isso ser urticária colinérgica, não acho que seja isso. Penso que seja bem mais complexo. Esse tipo de urticária se deve ao fato do aumento corporal, como banhos quentes, exercícios, etc. Mas vou dizer uma coisa que vai de encontro com isso: Pratico corrida desde sempre (antes de começar a musculação), adoro pegar sol, tomo banho quente e não sofro com essa alergia quando faço essas coisas. Creio que o problema se deve único e exclusivamente à pratica da musculação. Porém, uma vez que os sintomas já apareceram, qualquer aumento corporal influencia no regresso dessas lesões. Nenhum médico nunca soube ao certo o que é isso. ACHO que pode ser alguma reação do corpo ao ácido lático com o aumento corporal, mas é só uma suposição. Pode ser algum alimento que a gente tenha alergia... difícil saber ao certo. 

 

Demorei um bom tempo para os sintomas não aparecerem mais. Tive que começar com exercícios bem lights para o corpo ir se acostumando. Ia aumentando aos poucos e com um intervalo grande. Dessa forma o corpo se acostumou com as atividades e os sintomas não apareceram mais. Porém, devido a um problema que tive, fiquei 6 meses sem praticar musculação. Voltei há 1 semana e já resolvi pegar um pouco mais pesado achando que não ia dar nada. PÉSSIMA escolha. Senti meu rosto coçando e tomei um susto quando me vi no espelho. Meus olhos estavam MUITO vermelhos, as pálpebras estavam inchadas e já estava começando a aparecer as lesões no resto do corpo. E o jeito foi fazer o que eu disse ali em cima. Corri pro banheiro e tomei um banho gelado. Os sintomas se amenizaram, mas eles vão e voltam por cerca de uns 3~4 dias. Então é bom evitar qualquer aumento corporal nesta situação.

 

Então, meus caros, acho que o caminho para nós que sofremos com isso é somente um: fazer exercícios bem suaves e deixar o corpo se acostumar primeiro. Creio que malhar pesado está fora de cogitação, pelo menos na minha opinião. Mas fazer isso é melhor do que não fazer nada. 

 

Abraços.

Editado Outubro 24, 2018 às 01:14 por Rappoz

[Molinari 0]

Em 14/09/2018 em 19:35, rsoaresmga disse:

Cara conseguiu resolver o problema, tenho o mesmo caso, só que comigo a alergia aparece de 2 a 3 dias apos o retorno a musculacao.

Olá, isso está acontecendo comigo, mais Ou menos 3 dias depois que retorno a musculação. Você conseguiu resolver seu problema?

[rsoaresmga 0]

Em 08/02/2019 em 17:54, Molinari disse:

Olá, isso está acontecendo comigo, mais Ou menos 3 dias depois que retorno a musculação. Você conseguiu resolver seu problema?

Nao consegui amigo, o jeito é voltar aos poucos, o engracado é que a alergia so aparece se houver dor muscular, deve ser algo relacionado ao acido lactico, essa semana voltei de um tempo parado e as alergias estao atacando, tomo anti-histaminico e melhora bastante.

[Edson Filho 0]

Olá meu amigo, sofro exatamente do mesmo problema, geralmente no 3° ou 4° dia que retorno aos exercícios aquele momento em que os músculos estão bem doloridos, ao redor dos meus olhos começa a inchar como se fosse pequenas picadas de pernilongo coça muito muito mesmo e começa a inchar, inchar tanto que não consigo abrir os olhos, e se espalha por todo o rosto, geralmente tenho essa reação na primeira semana depois normaliza, fui ao médico uma vez e ele informou que tem a ver com a bronquite alérgica que tenho mas nunca fiz nenhum. tratamento, estou sem ir pra academia a 2  meses e pretendo retornar mas vou tentar fazer algum tratamento antes dessa vez, qualquer novidade que tiver contarei a vocês.

Abraços.

[rsoaresmga 0]

Ola meus caros, ressucitando o topico pois acredito que somos poucos com esses sintomas em comum, alguem conseguiu descobrir como resolver?