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Postado (editado)

Brother eu treino a 1 ano e 3 meses ....

100 caps de diana 30mg dia

stano nao vo mais usar !

você esta certo , tanto é que essas fotos são de ANTES do ciclo , estou muito maior de fato

31 de braço e 61kg nessas fotos ai cara , atualmente estou com 35 ...forçando 41 e perto dos 80 kg

e meu BF ta baixo que da pra ver as veias no abdômen..

(treino pernas claroo ! )

bro não pretendo ir pra campeonato , sei la eu sou mt focado , estou a 6 semanas sem sair só em dieta e treino ..trabalho tbm né kk

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc1/310055_3060163879505_131995900_n.jpg

vc deve ser bem alto então né ? pq não aparenta ter 40 de braço ! como vc aumenta 6 centimetros de braço forçando ? nunca vi isso, o maximo que a galera bate é 3-4 centimetros a mais !

Editado por GUGA19

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Postado (editado)

cara 40 flexionado ! eu tenho 1.70 e alguma coisa kk

impossivel vc ter 40 de braço mesmo flexionado ainda mais pra 1,70m vc estaria aparentando ser muito maioor e pela suas fotos não aparenta isso, 2º quase ninguém aumenta 6 cm de braço flexionado no maximo 4,5cm maior !

Editado por GUGA19
Postado

é igual a durarteston só que da gc

nao é nao bixao

fourtest é 100 mg enantato

100 mg cipionato

50 mg propionato

e 50 mg fenilpropionato

durateston é

30 mg propionato

60 fenil

60 isocaproato e 100 de decanoato

Postado

impossivel vc ter 40 de braço mesmo flexionado ainda mais pra 1,70m vc estaria aparentando ser muito maioor e pela suas fotos não aparenta isso, 2º quase ninguém aumenta 6 cm de braço flexionado no maximo 4,5cm maior !

kkkk você esta olhando as fotos antes , só postei 1 atual , veja e compare com as outras :) e na verdade vou pra 40 sim e meu braço normal tem 35 ...como isso é impossivel ? 0_O só se for mt roliço mano ... tenho varios amigos que tem 34 - 39 de braço

Postado (editado)

kkkk você esta olhando as fotos antes , só postei 1 atual , veja e compare com as outras :) e na verdade vou pra 40 sim e meu braço normal tem 35 ...como isso é impossivel ? 0_O só se for mt roliço mano ... tenho varios amigos que tem 34 - 39 de braço

mano sinceramente não estou acreditando mesmo, seu braço pareçe ser fino pra sua altura vc é baixo (1,70) se realmente tivesse 40cm ( contraido) estaria aparentando ser muito mais volumoso !

Editado por GUGA19
Postado

Brother vou postar umas fotos aqui
Nesta aqui estava com 61 kg 31 de braço :)
http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/309966_3067073972253_1470499467_n.jpg

Agora uma mais recente com 71 kg que tenho aqui :P
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/935005_3067072492216_1634409647_n.jpg

2
http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/396804_3067079452390_1119567307_n.jpg

3
http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/942907_3067073652245_1596383279_n.jpg

..
agora to com 76 kg não tenho foto ainda , assim que chega aos 80 kg posto umas :) ainda tenho 6 semanas de ciclo , valeeeu

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