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seu corpo tá bom !! mais ainda continuo acreditando que vc não tem 40cm de braço por essa foto - http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/396804_3067079452390_1119567307_n.jpg

MAIS NO MAIS CONTINUA FIRME AI ! ABRAÇO !

40 de braço é pouco, é simplesmente o início, somente um parâmetro pra dizer que o cara começou a levar a academia a sério.

Eu já vi gente que aumenta 5 cm de bíceps ao forçar e também nunca vi 6, o meu aumenta quase 3,5 e conheço muitos caras, geralmente anabolizados que crescem 2 cm, aí que é bom.

  • 3 semanas depois...
  • 2 semanas depois...
Postado

Galeraaa é foda essa vida de treino altos e baixos !KKKKKK
cheguei a 78 kg no auge do ciclo...agora terminei faz umas 3 semanas, estou com 72 kg 35 de braço , forçando 38 ..to seco igual o cão ..sem nada de barriga
la vai algumas fotos :/

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn2/970901_3121458371829_1199716446_n.jpg

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc1/417794_3125902922940_1843924392_n.jpg

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc1/321372_3076160079400_582461411_n.jpg

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc1/q87/s480x480/581952_3147658066805_2034171713_n.jpg

abraço .. eu ja estou ciente que não to la aquelas coisas e perdi mt msm com TPC :P valeu meus caros

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