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O treino em jejum não dá pra mim..

Senti uma fome descumunal, boca com um gosto amargo e leve tonteira(não sei se foi psicológico).

Vou mandar Shotgun, depois de uns 40min a caseína e vou pro treino comendo uma fruta qualquer.

Obrigado á todos.

Postado

Depois de pesquisar e debater um monte lá na parte de nutrição, eu faço o seguinte (mas no meu caso com whey e malto).

Acordo às 05h e tomo shake com whey + malto.

volto a dormir

Acordo 5h40 e tomo o Assault

6h estou iniciando o treino.

Funcionou comigo.

Postado (editado)

Galera,

Esse pré-treino N.O. Shotgun, é muito bom.

Não tenho o que reclamar deste preworkout, a não ser o fato do sabor ser muito enjoativo.

O pump, a disposição, a vontade de treinar e a força que são paralelos, o foco, tudo aumentou de forma visível.

Indico com total confiança, mesmo com apenas 2 semanas de uso. Ainda não pesei e nem tirei as medidas, mas vou postar tudo aqui por vilta do dia 20/05, que é quando eu mudo o treino.

Suplemento animal esse N.O. Shotgun!

Altamente recomendável.

Editado por Nogueiras

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