Vascularização Baixa ["genética" X Solução ?] Ajuda

[FBO 640]

Caramba, 13% de BF e não tem retenção liquida? você é desse planeta?

Pode estar com "pouca" retenção, mas que tem muita água ai ainda, tem!

Acredito que a melhor forma de tornar as veias visiveis seja abaixando o BF mesmo, e 13% ainda está relativamente ALTO para se ficar vascularizado.

Experimenta baixar seu bf na casa dos 8% e tire REALMENTE a retenção (tomando diuréticos, etc).

Se suas veias não aparecerem mais depois disso, sinto muito! hehe

Abraço

[netrix 37]

Genética + Bf baixo.

Mas com um bf baixo já vai ter uma vascularização boa!

[eduMorgan 19]

Tem mt gente cheia de veia no braço que nunca malhou na vida, comigo so aparecem umas duas e so quando to com um pumpzinho pos treino e olhe la. Minha esperança e que quando eu faca um cutting isso mude, la pro final do ano

[CapitãoMaromba 81]

Tranquilo entao valeu ai pessoal, mas e sobre arginina, sera que seria eficiente em min?

[Williamflx 7]

aproveitando o topico eu quero tirar uma duvida

to com 15% de bf e não vejo as veias, so da mão e pé

quando eu treino antebraço e biceps eu sinto as veias do antebraço, bem altas mesmo mas só sinto, não é aparente

então eu queria saber, tenho muita veia no antebraço e no biceps, da pra ver a cor verde nelas

toda essas 'veias verdes' vão ficar aparentes quando eu tiver um bf baixo ?

[CapitãoMaromba 81]

aproveitando o topico eu quero tirar uma duvida

to com 15% de bf e não vejo as veias, so da mão e pé

quando eu treino antebraço e biceps eu sinto as veias do antebraço, bem altas mesmo mas só sinto, não é aparente

então eu queria saber, tenho muita veia no antebraço e no biceps, da pra ver a cor verde nelas

toda essas 'veias verdes' vão ficar aparentes quando eu tiver um bf baixo ?

Provavelmente, como voce pode ver nos comentarios do tópico, é questao de genética, quando vc estiver na casa dos 10% de bf ja vai ver mais veias... Abraço

[Williamflx 7]

Devo ter uma genetica boa pra vascularização, minhas mãos são fodida de tanta veia

no ante braço e no biceps da pra ver as veias verdes, num da pra ver saltada

so quando da aquele pump violento que fica com um pouquinho de relevo

[netrix 37]

Tranquilo entao valeu ai pessoal, mas e sobre arginina, sera que seria eficiente em min?

Só vai saber se usar né!

Pode ser boa pra mim e não ser pra vc, tem que ve como seu corpo reage

[[email protected] 7]

Primeiro dieta pra baixar a gordura corporal, depois a gente pensa em suplemento, né?