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Falando A Verdade!


ronniecolemanmestre

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É o seguinte, estava pesquisando e li que o corpo humano (homem) só consegue ganhar 200 g de massa magra por mês (com suas variaves), então isso nos daria 2,4 kg em 1 ano. A questão é a seguinte, porque encontramos vários relatos que o individuo ganha 10-20 kg em bulk por ano sendo que disso 2,4 kg apenas, que realmente é músculo e o resto retenção e gordura.

O que vocês acham disso?

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