Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Ai galera.

O diário está parado porque eu estou parado também..

sahuashuash

Mas queria ver com vocês o que vocês acham?

Mês que vem eu volto a treinar, depois de uns 3 meses, e estou pensando em montar um diário novo, aonde vai ser tudo do zero.

O que vocês acham? diário novo? ou continuo com esse mesmo?

Publicidade

Postado

Acho que você pode continuar com esse mesmo, que a galera já segue e tal. Dá nada não. Só mudar o título e o primeiro post. :)

  • 1 mês depois...
Postado

Bom, já estou pronto para VOLTAR de leve aos treinos, semana que vem vou voltar.

Vou ter muito pouco tempo, média de 35min máximo 40min, pois tenho que tomar banho e voltar para empresa.

Vou fazer um SL reduzido. Sendo 5x5 mas as 2 primeiras séries serão aquecimento.

Já trouxe algumas coisinhas para a empresa e já vou começar uma dieta, não vou fazer muito regrada, pois gosto de comer de tudo. Minha prioridade primeiramente é saúde, e depois estética, então a questão de apenas comer batata doce e frango para mim está fora de cogitação.

Mas antes do treino certo que terá batata doce. ashusahuashuash

Postado

Hoje eu volto a Atividade.

Eu tava dando uma olhada nesse tópico e tem bastante merda.

Como eu vou voltar a treinar, depois de 4 meses, é como se eu estive-se voltando do 0 basicamente, então não tem porque ter tanta besteira assim. =/

Vou criar um novo diário e dai posto aqui pra galera que quer voltar a acompanhar o link.

VLWW..

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...