Ajuda Em Como Tomar.

[Renann 0]

uso carnivor, bcaa, tribulus, creatina
tenho 21anos, 1.78, 72kg
academia 3meses 2°, 4°,5° feira faço 45min de bike indoor.

1 canivor scoop pós treino
1 colher chá creatina pós treino
1 pirula de tribulus e bcaa antes e depois treino


tá correto??
vlws

[lucask 8]

certo ta , tirando a parte dos bcaas , tome 5gr d bcaa no pre e 5 gr no pos. uma dica: DIETA É FUNDAMENTAL

[Renann 0]

mas meu bcaa é de pirula vei kkk
dai tenho q partir ele ou ou colocar ?

[lucask 8]

to em pilula , qual a concentraçao por caps?

[Rip Zyzz 16]

Ta certo mano

[Arthur Netto 0]

Pirula mano?

E o carnivor eu tomaria em outro horario.

[Felipe08 22]

rs

Editado Abril 19, 2013 às 04:20 por Felipe08