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Postado

carb cycling seria ciclar carbos durante a semana leve ,moderado e alto.

vc entrando em cetose na semana e recarregando um dia ja é considerada cetogênica.porem nao uma cetose em linha reta

abs

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Postado

oi Bia, como sempre acompanhando seus tópicos.

concordo com alguns colegas do fórum, achei que você deu uma virilizada nestas últimas fotos.

sem querer ser mais uma a pegar no seu pé, mas se seu objetivo é competição, acho que deveria ter mais foco nas suas dietas, é possível ter bons ganhos controlando a alimentação e evitando deslizes ao máximo.

Foco Girl !!! Foco!

Postado

Faz tempo que ñ aparece um ciclo feminino, rs...

Com certeza acompanhando! =D

Oi Vannzinha =)

to tentando te enviar MP mas nao vai .. acho que sua caixa bombou rsrs

Postado

Bia, como quer competir acho que ta faltando um pouco mais de "vida regrada" em voce linda.

Tem tudo pra ter um futuro no esporte porém ta faltando algo e acho que voce sabe: FOCO.

COmo o pessoal ja disse, voce deveria aproveitar melhor seus resultados e nao compensar os descuidos com drogas.

Tenta segurar sua dieta ALL TIME, é assim que vivem os fisiculturistas. Não é porque hoje voce quebrou uma unha e esta triste que vai no mcdonalds e come 3 lanches entendeu ? Prepare seu psicologico também porque uma vida regrada de dietas e treinos hardcore exige muito e não é brincadeira.

Espero que voce consiga se manter focada e estrear nos palcos o mais rapido póssível

FOCO GAROTA que voce tem futuro.

Vou acompanhar seu relato e puxar sua orelha quando precisar hahahahah

Postado

Putz eu não queria falar,

mas já disseram ..

as espinhas começaram qdo vc usou a testogar?

Beatriz repense isso, é melhor vc tirar tudo que virilize agora ver se pelo menos da uma voltada ai vc pensa em ciclar denovo ...

Visitante usuario_excluido22s
Postado

Não entendi de novo.

Virilizar não faz parte de quem é mulher e quer competir?

Postado

Ela quer competir, não liga de virilizar, OK, isso já entendemos, mas o que ela não deveria (na minha opinião) é virilizar atoa.

Eu se fosse ela faria um cutting pra dar uma secada boa com drogas menos androgênicas e depois usaria as drogas mais pesadinhas pra crescer com qualidade (isso se já tiver se empenhando na dieta). Se ficar nesses deslizes você pode ter até o famoso 'legit kigtropin' no sangue que não vai fazer milagre.

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