Creatina Tem Que Ser Necessariamente Tomada No Pós+Duvida

[Royal 128]

Meus labios ficaram ressecados tb nos 2 primeiros dias..

depois comecei a tomar +/- 5 litros de agua ao dia e ate hoje não deu mais isso..

Eu tomo 3g no pre, e 3g no pos junto com o whey e tals...

e to sentindo um efeito muito bom..!

então cara os labios ressecados ja pararam aqui também, UFA Não aguentava mais HEAHEHEA

[MOTD 353]

Alguém já escutou a expressão "murro em ponta de faca" rsrs!

[Michel Franco 10]

creatina em todas as suas formas é lixo,é a mesma coisa que beber algumas Gatorades com algumas colheres de sal em si, ele sai através da urina ou suor, não gosto, nunca gostei e não acrescenta nada ao físico além de um pouco aumento temporário do tamanho da cintura

gh15 approved


m hambúrguer magro que você come todos os dias ou alguns dias deve dar-lhe o suficiente de creatina, mesmo se você não comer muita carne vermelha, resto não é necessário, qualquer coisa que o fígado eo sistema digestivo pode quebrar uma peça e destruir rápido não é necessário, porque não vai trabalhar com a exceção de primobolan comprimidos e alguns outros produtos que precisavam ser tomado em doses muito altas para obter o benefício

1 comprimido anadrol (hemogenim) por dia você irá obter os braços grossos de carne / físico que você procura, por muito menos dinheiro do que os R$ 120 que você vai gastar com a creatina que vai lhe dar nada quando se trata de massa muscular verdadeira,
se você quiser a retenção de água a partir de creatina, é só usar dianabol em vez de Anadrol e você vai ganhar quilos extras de água, além de o 2,5 ~ 4,5kg de ganho de massa muscular verdadeira

creatina = zero ganhos de massa muscular magra

dianabol / Anadrol / oxandrolona = 2~6kg de massa muscular magra ganhou cada vez que usada corretamente dependendo repond genética, dieta e é claro a sua formação

você faz a matemática (você faz as contas)

gh15 approved

[krebz 3768]

É sério que ainda estão argumentando que creatina não da massa muscular (o que todo mundo sabe... e deveriam saber que o efeito "final" seria o aumento de energia/atp na musculatura) e comparando com esteróides?

A gente poderia criar um topico comparando esteróides com nescau também, pois nao cria musculos como esteróides!

[greco-romano 108]

Quanta bullshit desse transtornado que escreve igual ao GH15. rs

Editado Abril 23, 2013 às 01:39 por greco-romano

[Aliago 192]

Maaaaano... esse cara tem sérios problemas mentais...