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Esse negocio de ganhos é bem pessoal, mas acho que dá pra ganhar uns 5 kg mantendo o bf baixo, taca proteína na dieta!

Manda pelo menos um tamox na TPC, 20 mg/dia - 30 dias

Chá de boldo tbm é bom tomar de vez em quando pra dar uma limpada no figado...

Postado

É, também concordo em mandar um tamox na TPC, e quanto ao figado se você não é nunhum bebado e não faz nenhum uso regular de remédios hepatotoxico nem precisa da silimarina, manda um abacaxi e cha de boldo que ja era (minha humilde opinião).

Obs: Irei fazer um ciclo de oxandrolona daqui uns 2 meses até ajustar a minha dieta para hipercalorica novamente (pois estava em cut).

E a respeito de ganhos, creio que uma média seria em torno de 4 kg de massa magra, porém varia muito de genética pra genética, de dedicação, e o resto.. que todo mundo ja sabe.

Abraços!

Postado (editado)

Blz, mas tomo o tamox ou a silimarina?



a tpc da Oxandrolona dura em media quanto tempo?

Vcs me indicariam compra onde?

Editado por Ex-k
Postado

Tamox e silimarina, 1ºdia ao 30º; 20mg de tamoxifeno ( acredito que nem necessite os 30 dias, uns 15 já esta bom, porém ja aproveita e toma a caixa inteira), e após concluir o tamoxifeno manda a silimarina, mas eu acho que não tem necessidade, porque se ja terminou o ciclo e a tpc, não é após a TPC que vai dar problema ( A compra pode ser feita em qualquer farmácia sem receita, preço em torno de 50 reais o tamoxifeno já a silimarina desconheço valores )

Postado

Tamox e silimarina, 1ºdia ao 30º; 20mg de tamoxifeno ( acredito que nem necessite os 30 dias, uns 15 já esta bom, porém ja aproveita e toma a caixa inteira), e após concluir o tamoxifeno manda a silimarina, mas eu acho que não tem necessidade, porque se ja terminou o ciclo e a tpc, não é após a TPC que vai dar problema ( A compra pode ser feita em qualquer farmácia sem receita, preço em torno de 50 reais o tamoxifeno já a silimarina desconheço valores )

Pode não ocorrer problemas , mais utilizar a silmarina com um intuito a mais de segurança .

------------ .

Silmarina pode encontrar em fármacias de manipulação , o preço varia em média de 80-100 $ , http://www.intensidademaxima.com.br/antioxidantes/silimarina.html

Pode usar a silmaria durante um mês aplicando da seguinte maneira 1-15 600 mg , 15-30 300 mg .

Postado (editado)

' Seguinte brah, também ireis ciclar com oxan, inicio segunda feira.

Serias bem interessante tu expandir o ciclo pra 8 semanas, tomando 60mg nas 5 primeiras e se ver que esta tudo ok mandar 80mg da sexta semana até a oitava.

Na dieta procure mandar sempre 3gr/kg de prot.

TPC serias legal tu jogar um Tribulus, não vejo necessidade de mandar Silimarina não, tamox ele vais dar uma agredida a mais em seu figado. Intra ciclo toma bastante chá de boldo do chile, abacaxi e muita agua.

Quanto aos ganhos, isso varia bastante de pessoa pra pessoa.

Acompanhas meu tópico ai, podes usar ele para sanar suas duvidas.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120166-relato-com-fotos-1-ciclo-oxandrolona/

Forte Abraço.

Editado por SrTIGRAOx

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