Relato [ Halo Extreme ]

[xRaiden 0]

Bom pessoal, final de semana corrido e agitado, assim como a segunda-feira no trabalho, tô passando pra relatar o treino de sexta e sábado, caso alguém esteja acompanhando:

Sexta-feira [ costas / biceps / antebraço ]

Força: Normal
Vascularização: Acima do normal
Pump: Acima do normal [ sensação de poder continuar treinando, mesmo progredindo o máximo nas cargas ]
Fadiga: Nula o.O

Colaterais : Sexta-feira, dia em que busco minha mulher na faculdade p/ passar o fds juntos, psicológico estava batendo forte por causa da libido...como imaginava, correu tudo " mais ou menos " normal, a libido realmente caiu, o tribulus já encomendei, estou aguardando agora chegar de importação, provavelmente vá ficar só pra TPC.

Sábado

Sábado fui treinar 13:00, dormi muito bem e consegui descansar, cheguei na academia com a disposição 100%.

[ OMBRO / TRAPEZIO / PERNAS ]

Força: Acima do normal
Vascularização: Normal
Pump: Normal
Fadiga: Nula o.O

Colaterais : o de sempre kkk

[VND_138 588]

Morreu? Vai parar de relatar?

[Caseino 8]

Última atividade: Hoje, 15:17

Parou?

[VND_138 588]

Última atividade: Hoje, 15:17

Parou?

Tbm reparei a mesma coisa!