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Quinto dia
Ae galera, a teimosia acabou falando mais alto, mandei 1 scoop pra dentro hoje e fui treinar! hahahahahh
graças a Deus não deu nenhum dos sintomas que deu aquele dia, to descartando a hipotese de ter sido o suplemento!
enfim.....
o treino de hoje foi costas e bíceps...
Força:7 deu pra sentir a diferença, principalmente no treino de costas, onde consegui aumentar os pesos e até fazer repetições na barra fixa, o que não é nada normal....
Foco:7 bom
Recuperação: 7 muito boa, principalmente no inicio do treino
Vascularização: 3 ainda não consegui ver muita diferença aqui ):
Pump: 5 bem de leve, nada comparado ao treino anterior de bíceps....


é isso ai, espero não ter que suspender o suplemento novamente, e mesmo não apresentando nenhum sintoma ruim hoje, vou ao cardiologista na terça para ver se está tudo certo! não sei se tem gente acompanhando mas continuarei relatando aqui vlwww!

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Sexto dia
Ae galera, segundona, e o treino foi d peito/triceps

Ainda não aumentei a dosagem, continuando com 5g....
o treino rendeu bem, com exceção das dores nos ombros e antebraço no treino de peito, mas acho que isso é uma coisa normal, e com o frio da uma leve piorada HUSAUHHUSHUSA
Força:5 a diferença foi pouca aqui, nenhuma grande evolução
Foco: 6 bom...
Recuperação:6 foi muito boa nos primeiros exercícios do treino, depois foi passando... hahah
Vascularização: 0 nada diferente
Pump:7 deu pra notar diferença no peito e no triceps...

éé, como o esperado, cada vez vai ficando mais fraco e surgindo a necessidade de aumentar um pouco a dosagem... vou continuar com 5 g (pretendo), até o final dessa semana pra tirar o maximo proveito, semana que vem penso em dar uma aumentada, ja que os efeitos estão bem fracos, enquanto o treino continuar rendendo ta ótimo....
hahahahha, vlw

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