Duvida Cafeina (Ec)

[ranymoney]

fala galera, uma duvida ..

a cafeina e para ser tomada dividida em doses como a efedrina ? ou toma a cafeina apenas na primeira dose e depois as outras doses de efedrina ?

abracos !

[SlimShady]

Pode ser dividia sim.

Tome cuidado com o horário para não ter insônia, abçs.

[ranymoney]

Valeu meu amigo !

[busarello]

Se considerar que a MV da cafeina é de cerca de 8 horas e da efedrina de cerca de 4 horas, dá para tomar uma dose de EC (10:1) e, quatro horas depois, outra dose de efedrina.

[ranymoney]

outra duvida, nos dias de aerobico em jejum, tomo 15mg/220mg antes do aej e nos dias que n faço posso tomar 7,5mg/110 e 2horas depois mais 7,5mg/110mg ?

Editado Abril 13, 2013 às 19:14 por ranymoney

[ranymoney]

algm ???

[fred.roots]

qual o motivo de diminuir a dose ? por vc nao fazer aej, seu gasto calórico sera menor, então não ha motivos para diminuir a dose

Editado Abril 13, 2013 às 20:32 por fred.roots

[ranymoney]

eu não diminui a dose .. apenas tomarei apos 2 hora da primeira metade para ter o efeito por mais tempo .

[ranymoney]

alguem acha valido ?

[SlimShady]

alguem acha valido ?

Eu acho válido.