Saintgraal Postado Abril 12, 2013 às 21:52 Postado Abril 12, 2013 às 21:52 Da pra crescer comendo chocolate. So comer na quantidade certa e acertar os outros alimentos UP da pra crescer sim. mas vc vai ficar com o bf muito alto, depois vai ralar demais pra baixar! fonte: Times New Roman
ImFool Postado Abril 12, 2013 às 21:54 Postado Abril 12, 2013 às 21:54 veio, mais ou menos...vc tá monitorando a natureza desses kgs a mais? Como o 007 falou, sobra de calorias é fundamental para crescer mas, apesar de proteinas e carboidratos terem o mesmo potencial calorico, o corpo utiliza os nutrientes para diferentes funções. isso sem falar em aspectos como glicemia e outros impactos de botar lixo pra dentro. E na boa, se voce ganhou 8kg em 05 meses, de duas uma..ou vc era mais magro que o seu madruga ou tá ganhando gordura pra caramba.. vaiii sabrina
Torin Postado Abril 12, 2013 às 22:12 Postado Abril 12, 2013 às 22:12 NAO FAÇA BULK SUJO até falei em caps,pq foi a pior coisa que eu ja fiz na minha vida rs to penando no cutting e diminuindo muito... NAO FAÇA BULK SUJO até falei em caps,pq foi a pior coisa que eu ja fiz na minha vida rs to penando no cutting e diminuindo muito...
SlimShady Postado Abril 12, 2013 às 22:24 Postado Abril 12, 2013 às 22:24 Se não consegue seguir a dieta, estude sobre o lIFYM. Não vale a pena bulk sujo.
Gabriel De Souza Menezes Postado Abril 12, 2013 às 22:27 Postado Abril 12, 2013 às 22:27 Se vc tem uma genetica abençoada consegue sim.tem uns sujeitos na minha academia que fazem 200 exercicios pra cada musculo e nao comem direito e sao grandes , fazer o que
Edu-k Postado Abril 12, 2013 às 22:59 Postado Abril 12, 2013 às 22:59 Da pra crescer comendo chocolate. So comer na quantidade certa e acertar os outros alimentos [2]
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