75Kg 6% Bf Natural , Objetivo 80Kg

[geomancer 29]

Muito boa sua evolucao, parabens

[Like a Bear! 1]

largou a awp? ahhahah

belo shape cara,continua firme,abraço!

[paredao 35]

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/254182_422394014535160_890527021_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/942361_422415281199700_1646394911_n.jpg

[littlestronger 0]

O shape ta da hora, mais 5 anos e muito tempo pra ficar assim, se tivesse começado com um bulking acredito que taria maior em pouco tempo

Editado Abril 29, 2013 às 14:25 por littlestronger

[nanoh 15]

caralho.. 5 anos

[NilFFC 34]

Put velho, o cara ta sinistro, essas ultimas duas fotos, não sei se to sendo exagerado, eu nao sou você, nem conheço teu corpo como vc mesmo conhece, mas acho que tu ja ta chegando no limite genético mano...

Namoral paredão, meus parabens cara, sou teu fã hauuhahu tem qt de altura? \o

ps: 5 anos é tempo pakarai, mas de qualquer forma, foi fora de sério a evolução ;D

Editado Abril 29, 2013 às 15:45 por NilFFC

[paredao 35]

Put velho, o cara ta sinistro, essas ultimas duas fotos, não sei se to sendo exagerado, eu nao sou você, nem conheço teu corpo como vc mesmo conhece, mas acho que tu ja ta chegando no limite genético mano...

Namoral paredão, meus parabens cara, sou teu fã hauuhahu tem qt de altura? \o

ps: 5 anos é tempo pakarai, mas de qualquer forma, foi fora de sério a evolução ;D

Orra man vlw , muito trampo mesmo 5 anos de trabalho duro com dieta e sem alcool e durmindo bem e etc

e um trabalho bom que hoje vale a pena,

Eu realmente nao sei o limite, eu acredito mais na mente ....ate aonde eu puder imaginar, eu posso chegar

so o tempo vai dizer ne, to em bulking pesado esse mes agora, tenho 4 semanas de preparacao...quero melhorar mais

vlw mesmo abracao !!

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/935314_422411174533444_1011284572_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/311524_422411317866763_1056062797_n.jpg

[paredao 35]

13 dias pro concurso!!!

78KG 6% BF

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/401909_432743796833515_1430740081_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/166092_433257483448813_1451438776_n.jpg

Editado Maio 24, 2013 às 18:52 por paredao

[John Man 270]

krl ta daora

seco demaaais

[paredao 35]

krl ta daora

seco demaaais

Vlw irmao!!