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Ruan vc gostou mesmo da ideia do hemogenin com franol ? ou gostou da ideia somente no quesito de INVENTAR uma fórmula?

Eu ja fiz uma coisa parecida, mas por necessidade, eu saia do treino e ia estudar à noite. Então junto com o Whey + a dextrose eu adicionava CAFEÍNA ... tipo tomava 50 - 80 gr de whey + 100gr de dextrose + 150mg de cafeína ( cápsula manipulada ). rsrs fikava acordado até as 11 da noite numa boa. ai chegava em casa tomava uma capsula de 500mg de chá-verde e durmia q nem um nenem HahAHahHa =)

isso ae BOAS INVENÇÕES...

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Se você misturar 100g de colágeno por exemplo, no seu whey de 1kg, você vai saber que a cada 100g de whey, por exemplo, terá 10g de colágeno. Quanto a mistura é só colocar aos poucos no liquidificador que fica homogêneo, podem testar. Agora por favor, esqueçam que eu falei hemogenin e vamos dar idéias, com nossa criatividade, imagina o que podemos criar. O benefício será todo nosso.

Postado

Antes de fazer isso toma vitamina B12 heim, se nao fode teu figado

Ainda é perigoso ne tu nao sabe a quantidade q ta tomando, eu ja pensei em tomar hemo mais um amigo falou pra nem tomar pq fode mto o figado, melhor ficar natural msm

Postado

Então vai :

Mistura como vc disse : NUM POTÃO 1 kg de Whey Protein + 1,8kg de Dextrose + 150 g de Aveia + 100g do colágeno que vc falou + 10 g de cafeína + 5g de ácido linoleico + 10 g de Vit. C + 10 g de Tribbullus Terrestris + 5g de Vit.A,E,D,ComplexoB. Aí mano, Já era.... rsrsrs

Postado
Eu acho que uma creatina, e uma OX iriam potencializar muito o whey. Vamos lá pessoal, montar o suplemento perfeito.

~mais cara vc que potencializar o whey

nãoseria mais simples tomar whey e um comprimido de ox ?

doque triturar e tals?

o controle é bem melhor

ja que nao temos um laboratorio

sei la até agora nao axei nem uma ideia viavel

vamos ver

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