Paralelas Ou Supino Declinado ? Qual Vc Sente Mais Parte Inferior Do Peitoral

[luizinhobhz19]

queria opiniâo da galera sobre esses exercicios abraços.

[Pedro Crizel]

Na verdade sinto mais no cross over. Faço paralelas no treino de tríceps.

[NiggaFat]

Prefiro o declinado caro.

[lion94]

paralelas concerteza... quer peitoral grande? largo? P A R A L E L A S.

mas peitoral é muito genético, tu deve saber disso, então, estimulo não faz milagre.

[Visitante usuario_deletado17]

Eu sinto é o peito todo na paralela (nem sinto triceps)

E só faço paralela e desenvolvimento pro peito