2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[planeta 5553]

deve ser exame bugado

[Stratovarius 150]

deve ser exame bugado

Tambem pensei.

A medica me ligou e tudo hauehauehauha

Disse que repetiu e tudo.

[VitorT 43]

Foram só 2 shots de 250mg?

a minha ja ficou nos 5000~ com 500mg de dura/semana, mas lá pela sexta semana...

Editado Outubro 2, 2013 às 22:07 por VitorT

[Stratovarius 150]

Foram só 2 shots de 250mg?

 

a minha ja ficou nos 5000~ com 500mg de dura/semana, mas lá pela sexta semana...

Sim..apenas 2 shots.

Saint...como ta o acúmulo de gordura man? Nao sentiu diferença?

[Saintgraal 3462]

Sim..apenas 2 shots.

Saint...como ta o acúmulo de gordura man? Nao sentiu diferença?

senti sim, veio uma gordura ja

infelizmente, minha cintura aumentou um pouco, deu uma acumulada, mas estou perdendo um pouco de peso, pode ser agua, pode ser MM

so que a força e as cargas estão sendo mantidos

exame muito monstro esse seu doido!

que pau que não sobe agora?

até do meu vô de 94 anos, ele com uma testo nessa base, ta metendo igual ator pornô

HAUSHUSAHUSAHUASHUASHUASHUSAHAS

relatando dia 04/10/2013 tpc 22º dia 22/36

40mg tamox dia

estou entrando na 4º semana de tpc.

ainda faltam 14 dias de tpc pra mim

treinei pernas hoje.

agacho

3x5 - 112kgs

1x3 - 122kgs

1x2 - 112kgs

1x4 - 112kgs

RDL

4x8 - 75kgs

leg press unilateral

3x8 - 75kgs (superslow mode)

extensora unilateral

1x8 - 55kgs

just

[rvtz 101]

1 série de 8 movimentos ?

TU TA DE BRINCATION UIT MI CARA ?

quanto tempo voce levaria a mais pra fazer 4 séries ? se fez uma nem serviu pra merda nenhum .. #sincero

se for pra fazer isso .. nem sai de casa kkkkkk

[Saintgraal 3462]

1 série de 8 movimentos ?

TU TA DE BRINCATION UIT MI CARA ?

quanto tempo voce levaria a mais pra fazer 4 séries ? se fez uma nem serviu pra merda nenhum .. #sincero

se for pra fazer isso .. nem sai de casa kkkkkk

ahuahuahuahuhauahuah

foi no fim, ja tava sem tempo cara HAUHEUHAEUHSUHAUHUESAHEUSAHUEHAS

fiz mais pra esperar a namorada na panturrilha mesmo.

[rvtz 101]

ahhh SG, ta vagabond ?! kkkk

ja estava sentado, faça 4 séries, nao leva 3 minutos !

[Saintgraal 3462]

ahhh SG, ta vagabond ?! kkkk

ja estava sentado, faça 4 séries, nao leva 3 minutos !

foi moleza mesmo , você tem razão

LOL

mesmo assim.

ja tava felizinho com o agacho e rdl feitos bem

o resto vira bonus

eu perco certo tempo ajudando minha patroa nos treinos dela tb, mas é melhor assim

minha libido anda meio desconcertada doido, ta bem zoada

[Matheus_ 309]

foi moleza mesmo , você tem razão

LOL

mesmo assim.

ja tava felizinho com o agacho e rdl feitos bem

o resto vira bonus

eu perco certo tempo ajudando minha patroa nos treinos dela tb, mas é melhor assim

minha libido anda meio desconcertada doido, ta bem zoada

bora todo mundo entrar em trh

eu to afinzaço

AUSHEUASHEHAS