2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[julieduca 147]

Opa valew pelas explicações do arnold, já fiz ele e gostei muito tbm.

[Saintgraal 3457]

Opa valew pelas explicações do arnold, já fiz ele e gostei muito tbm.

eu gosto de fazer ele!

hahaha

[fseed 23]

Opa valew pelas explicações do arnold, já fiz ele e gostei muito tbm.

da pra fazer variações como falei, em pé(militar), sentado..com os braços juntos ou alternado..varias possibilidades heeheh

[Stratovarius 150]

Persista na aplicacao no vasto...parece que o corpo acostuma. Minhas duas primeiras aplicacoes doeram muito..manquei dias...agora nem sinto..e olha que eh testenat..

[Saintgraal 3457]

Persista na aplicacao no vasto...parece que o corpo acostuma. Minhas duas primeiras aplicacoes doeram muito..manquei dias...agora nem sinto..e olha que eh testenat..

eita testenat ainda o.O

vamos ver amanha

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Apliquei uma vez no triceps e quase morri de dor , foram uns 4 dias sem conseguir esticar o braço

[Saintgraal 3457]

Apliquei uma vez no triceps e quase morri de dor , foram uns 4 dias sem conseguir esticar o braço

apliquei um stano meio embaixo demais do delt

ele desceu pro biceps, pense numa dor lazarenta

[Gabriel De Souza Menezes 473]

apliquei um stano meio embaixo demais do delt

ele desceu pro biceps, pense numa dor lazarenta

sim, foi tipo assim comigo tmb OEAHOUEA , tava uns meses sem aplicar,ai chegou o ciclo ai de agora ai tava tão na febre de fazer a primeira aplicação que fiz muito pra baixo, ai dor desceu pro triceps e cagou tudo

[Matheus_ 309]

:´( até maguei aqui cara auhahuhua

[Saintgraal 3457]

:´( até maguei aqui cara auhahuhua

é brincadeira miguxo

eu vou postar sab ou dom as fotos

prepare-se para a cueca sexy escrito matheus_

LOL

desculpe a demora

mas não deixarei de postar

não abandona aqui não