2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Pred 133]

Galera só pra informar

SEGUNDA FEIRA DIA 05/08/2013

POSTAREI FOTOS ATUALIZADAS, PRA QUEM ACOMPANHA, POR FAVOR AGUARDE

cuequinha ?

[emanuellarini 57]

Tira uma foto virando mortal pra trás, duvido.

[Nuk3d 725]

Galera só pra informar

SEGUNDA FEIRA DIA 05/08/2013

POSTAREI FOTOS ATUALIZADAS, PRA QUEM ACOMPANHA, POR FAVOR AGUARDE

eu aguardo ansiosamente.

[helb4o 1639]

Galera só pra informar

SEGUNDA FEIRA DIA 05/08/2013

POSTAREI FOTOS ATUALIZADAS, PRA QUEM ACOMPANHA, POR FAVOR AGUARDE

http://www.youtube.com/watch?v=LfUOJx4_FdE

[andrey energy 15]

brow tem pagina bagarai lógicamente não vi nem metade peguei o trem no final ..... mas não achei como ta estruturado o uso do hcg ... eu vi que coclocou mais na estrutura não , ja começou o uso dele ?

[Stratovarius 150]

Aguardando as fotos...irei comparar com a primeira antes do ciclo hahahaha

[Berrr 98]

Vascularização segue firme ?

Aumentou ?

[shaker 11]

esperando essas fotos ai!!!

[Saintgraal 3462]

brow tem pagina bagarai lógicamente não vi nem metade peguei o trem no final ..... mas não achei como ta estruturado o uso do hcg ... eu vi que coclocou mais na estrutura não , ja começou o uso dele ?

ainda não entrei com hcg, entrarei nas 3 ultimas semanas, pra ir voltando as bolas (ou tentar né)

Vascularização segue firme ?

Aumentou ?

bem pouco, devagar aparecem algumas veiazinhas

@relato

bom galera, seguinte

as fotos eu tirei, e estão em casa, vim na maior correria agora pro trampo, cheguei atrasado (34min), foda-se meu chefe ja deu azia.

postarei quando chegar da facul a noite, ou só amanha.

05:30 acordei 100mcg t3

treinei agora pouco de manhã

peito

sup reto

3x10 - 92kgs

2x10 - 52kgs (superslow, segurando bem a excentrica)

sup inclinado

3x12 - 72kgs

paralelas

3x10

crucifixo reto

3x12 - 22kgs (superslow)

treino 45min

[MOTD 353]

E ae saint beleza, bateu uma curiosidade sobre a t3. 100mcg por dia nao eh t3 pra caralho? tava vendo que bbr com mais de 200lbs usa doses assim! oO!