2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[julieduca 147]

O Cássio e o not dele....kkkkkkk, tá avisando todo tópico......, joga fora Cássio e compra outro

[Nuk3d 725]

O Cássio e o not dele....kkkkkkk, tá avisando todo tópico......, joga fora Cássio e compra outro

concordo kkkkkk

se o cassio nao tivesse q gastar com as tren ele comprava \O/

[Pred 133]

saint.

qual sera que fica melhor

1-60mg

2-8 80mg

ou

1-60mg

2-5 80mg

5-7 120mg

[Saintgraal 3462]

saint.

qual sera que fica melhor

1-60mg

2-5 80mg

5-7 120mg

esse! for sure.

relatando ontem 31/07/2013 - pernas/ombros

agachamento livre

3x10 - 90kgs

rdl

3x10 - 85kgs

panturrilha

3x15 - 80kgs

flexora

5x12 - 45kgs

press com halteres

2x10 - 32kgs

1x8 - 32kgs

elevação lateral

3x12 - 16kgs

10min bicicleta

[julieduca 147]

concordo kkkkkk

se o cassio nao tivesse q gastar com as tren ele comprava \O/

KKKKKK....pior

[Saintgraal 3462]

concordo kkkkkk

se o cassio nao tivesse q gastar com as tren ele comprava \O/

aheueuaheahaeuhauhueahueahueahuheauheau

[andrey energy 15]

boa evolução brow segue firme acompanhando em off aqui literalmente em off rs

[Saintgraal 3462]

boa evolução brow segue firme acompanhando em off aqui literalmente em off rs

opa

bem vindo

obrigado por acompanhar

ps: você é natural?

[Aliago 192]

opa

bem vindo

obrigado por acompanhar

ps: você é natural?

HAUAHUHAU..

Rachei de rir..

"Oi, tudo bem? Você é natural?"

[Saintgraal 3462]

HAUAHUHAU..

Rachei de rir..

"Oi, tudo bem? Você é natural?"

hahaha

a foto do avatar dele , ele tá grande , fiquei curioso ué!