2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Zanon ! 47]

tremb começa a bater em qtas semanas?

http://www.youtube.com/watch?v=O2qSbiaBD24

[pauladenha 0]

http://www.youtube.com/watch?v=O2qSbiaBD24

acho q devido a resposta , desde a primeira aplicação? kkk

[mrleonardi 13]

galera me da um help ai de novo =D segunda feira eu volto a treinar e começo meu ciclo LOL, mais to em duvida se se eu faço 1-3 enan 400mg 4-12 600 mg trembolona 5-8 100mg 8-13 150mg e dianabol 2-5! ou se eu faço 1-4 enan 400mg 4-12 600mg , 1-4 trembolona 50mg dsdn 6- 100mg 8-12 150mg e dbol 1-4!!!

eu tenho muito medo de estagnar por isso a ideia de quando sair o dbol aumentar o enan e a trembolona! ou só começar com a trembolona depois que acabar o dbol!! abraço!
(vou colar isso em todos os relatos que acompanho! abs)

[Saintgraal 3457]

so tem loco nesse topico

é nois!

tremb começa a bater em qtas semanas?

umas 2-3 semanas tu ja ta ficando estressado forçudo e querendo dominar o mundo.

Ingenuidade é foda em achando que aquele se atinge usando testo em doses terapeutica!huahahauha GH!15 tá certo

AEUHAEUHEAUHAEHUAEUHAEUHAEHUAE

acho q devido a resposta , desde a primeira aplicação? kkk

não

demora um pouco até absorver e entrar no plasma

galera me da um help ai de novo =D segunda feira eu volto a treinar e começo meu ciclo LOL, mais to em duvida se se eu faço 1-3 enan 400mg 4-12 600 mg trembolona 5-8 100mg 8-13 150mg e dianabol 2-5! ou se eu faço 1-4 enan 400mg 4-12 600mg , 1-4 trembolona 50mg dsdn 6- 100mg 8-12 150mg e dbol 1-4!!!

eu tenho muito medo de estagnar por isso a ideia de quando sair o dbol aumentar o enan e a trembolona! ou só começar com a trembolona depois que acabar o dbol!! abraço!

(vou colar isso em todos os relatos que acompanho! abs)

a veio

usa o dbol de kick 1-4

e aumenta a trembo depois que sair do dbol

Relato 10/07/2013 - Quarta

treino de pernas

agacho livre

2x8 - 82kgs

1x6 - 72kgs

2x10 - 72kgs

good morning

2x8 - 30kgs

press 180º

4x12 - 100kgs

passada (avanço)

20 passos com 30kgs nas costas

just

[RTiago 307]

agacho livre

2x8 - 82kgs

1x6 - 72kgs

2x10 - 72kgs

good morning

2x8 - 30kgs

press 180º

4x12 - 100kgs

passada (avanço)

20 passos com 30kgs nas costas

Você está de brincadeira né?! Só pode ser pegadinha do malandro!!

Aumenta isso aí, PÔ!!!!!!

[Saintgraal 3457]

bah meu brother

seu sumido

resolveu aparecer po?

aehuheauhaeuheauheauhea

então

é uma bosta

meus treinos de agacho não rendem tanto, não consigo mais progredir nessa porra

só se virar pra força

mas quero por na TPC

[Visitante usuario_deletado23233]

leg com 100 kg

ashuashusahuashsa

achei que fosse o treino da amanda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

que treino gay PQP ....

vergonhoso

[RTiago 307]

leg com 100 kg

ashuashusahuashsa

achei que fosse o treino da amanda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

que treino gay PQP ....

vergonhoso

Né?!

kkkkkkkkk

bah meu brother

seu sumido

resolveu aparecer po?

aehuheauhaeuheauheauhea

então

é uma bosta

meus treinos de agacho não rendem tanto, não consigo mais progredir nessa porra

só se virar pra força

mas quero por na TPC

Mesmo tentando aumentar 2kg por semana?

Estranho não progredir a partir disso, pelo seu peso e tempo de treino deveria levantar bem mais nas pernas.

Editado Julho 11, 2013 às 14:54 por RTiago

[Jucilan Lima 53]

leg com 100 kg

ashuashusahuashsa

achei que fosse o treino da amanda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

que treino gay PQP ....

vergonhoso

Pow zuou legal kkkk

Treina com parceiro Saint?

[rvtz 101]

SG ta fraquinho esse LEG DAY ai hein .. pelamor !

100Kg no leg ? faço com 80Kg cada lado UNILATERAL po, acho que voce não está acreditando na sua força!

mete peso nessa porra, tu aguenta !

Agacho o peso ta bom, bom pra uma menininha kkkkk zuera, mas não ta ruim não, mas da pra aumentar !

tenta fazer leg duas vezes na semana pra melhorar isso ae !